Jak osiągać swoje cele… i przeżyć

W dzisiejszym zabieganym świecie, dążenie do osiągnięcia efektywności i realizacji celów staje się coraz bardziej istotne. Jednakże, jak możemy to robić skuteczniej, biorąc pod uwagę ograniczenia czasowe i zasobowe, które nas otaczają? Prezentacja ta skupi się na połączeniu wiedzy światowego eksperta J.B. Fogg’a z perspektywą krótkości życia i naszych osobistych ograniczeń.

Poprzez analizę książek takich jak „Mikronawyki” autorstwa J.B. Fogg’a oraz „Atomowe nawyki” Jamesa Cleara, zderzamy się z konkretnymi metodami i strategiami, które mogą pomóc nam zwiększyć naszą efektywność i skuteczność w osiąganiu celów. Jednakże, równolegle, wdrażamy również spojrzenie zainspirowane książką Olivera Burkemana „Czterdzieści tysięcy tygodni”, które kładzie nacisk na akceptację krótkości życia i umiejętne zarządzanie nim.

Przedstawię to wszystko z perspektywy kobiety, która chce być dobrym QA godząc to z wychowaniem dzieci i rozwijaniem swoich pasji.